Home Здравје Здравствени придобивки од пиење ракија

Здравствени придобивки од пиење ракија

Да се пие ракија не значи да се докажува машоска, ниту во случај да пиете квалитетна ракија да се покажува статусниот симбол.

Доколку вашата подобра половина или било кој ве нападне поради тоа што се дружите со ракијата, бранете се со следниве 5 аргументи : 

Го продолжува животниот век

Големите количини ракија и било кој друг алкохол, дефинитивно ќе ви го скратат животниот век, но умерената количина може да ви го продолжи и тоа затоа што антиоксидансите помагаат во борбата против радикалите кои се главните причинители на староста.

Ослободува од стрес

Доколку ја пиете во умерени количини, ракијата делува на нервниот систем, така што ве опушта, но повторуваме само во умерени количини.

Го намалува ризикот од мозочни и срцеви удари

Одличната работа кај ракијата е тоа што истата спречува настанување на холестерол во вашиот кардиоваскуларен систем, па тоа ви помага да го намалите количеството на холестеролот, а се тоа драстично ја намалува опасноста од срцеви и мозочни удари.

Помага во превенција од прелада

Веројатно не сте знале дека ракијата може да послужи како одличен сируп за кашлање. Исто така алкохолот и помага да се убијат сите бактерии во грлото, а најдобар ефект ќе постигнете ако го измешате со топла вода и лимон.

Не здебелува

Еве одличен аргумент. За разлика од газираните, па дури и некои „природни“ сокови, ракијата е алкохол со мал број на калории. Со пиењето ракија го намалеувате холестеролот во крвта и не ја покачувате килажата.

Напомена : Пиењето ракија е добро за вашиот организам доколку се конзумира со ред и умерено. Прекумерното пиење на ракија има разорно дејство за вашиот организам и вашето здравје. 
Ајде сега на по една за здравје 🙂 .

Must Read

Здрава веганска храна за слабеење или подобро здравје

Исхраната базирана на здрава веганска храна може да ви помогне да изгубите тежина и да го подобрите вашето здравје. Особено ако не...

Страв од училиште – зошто се јавува и како да им помогнеме на децата?

Стравот од училиште се повеќе истражува и проучува последниве години. Се чини дека има зголемен процент на деца од страв од училиште во последно...

Мотивирајте се на вежбање кога сте надвор од вистинскиот пат

Лесно е (па дури и важно, како дел од процесот на поставување цели ) да се направат планови за вежбање. Тоа е продолжение што понекогаш...

Заштедете пари на намирници но купувајте здрава храна

Пазарите за намирници можат да бидат доста сјајни и исто така можат да бидат големи за вашиот месечен буџет. Но, со неколку совети...

Рецензија на Garmin Fenix 6

Не е случајно што за само неколку часа ќе започне една од најтешките патеки што трчаат трки на земјата - UTMB -...
loading...