Home Здравје Здравствени придобивки од пиење ракија

Здравствени придобивки од пиење ракија

Да се пие ракија не значи да се докажува машоска, ниту во случај да пиете квалитетна ракија да се покажува статусниот симбол.

Доколку вашата подобра половина или било кој ве нападне поради тоа што се дружите со ракијата, бранете се со следниве 5 аргументи : 

Го продолжува животниот век

Големите количини ракија и било кој друг алкохол, дефинитивно ќе ви го скратат животниот век, но умерената количина може да ви го продолжи и тоа затоа што антиоксидансите помагаат во борбата против радикалите кои се главните причинители на староста.

Ослободува од стрес

Доколку ја пиете во умерени количини, ракијата делува на нервниот систем, така што ве опушта, но повторуваме само во умерени количини.

Го намалува ризикот од мозочни и срцеви удари

Одличната работа кај ракијата е тоа што истата спречува настанување на холестерол во вашиот кардиоваскуларен систем, па тоа ви помага да го намалите количеството на холестеролот, а се тоа драстично ја намалува опасноста од срцеви и мозочни удари.

Помага во превенција од прелада

Веројатно не сте знале дека ракијата може да послужи како одличен сируп за кашлање. Исто така алкохолот и помага да се убијат сите бактерии во грлото, а најдобар ефект ќе постигнете ако го измешате со топла вода и лимон.

Не здебелува

Еве одличен аргумент. За разлика од газираните, па дури и некои „природни“ сокови, ракијата е алкохол со мал број на калории. Со пиењето ракија го намалеувате холестеролот во крвта и не ја покачувате килажата.

Напомена : Пиењето ракија е добро за вашиот организам доколку се конзумира со ред и умерено. Прекумерното пиење на ракија има разорно дејство за вашиот организам и вашето здравје. 
Ајде сега на по една за здравје 🙂 .

Must Read

Воспалителни инфективни болести во текот на летото

Воспалителни болести е најчеста заразна болест во светот. Често е да се пренесат преку фекално-орален пат, што значи дека предизвикувачките агенси се секретираат...

Идеална летена рутина после-тренинг

Летото носи голем број на можности за свеж воздух и фитнес. Здравствените ентузијасти често ги земаат своите тренинзи на отворено. Сепак, скокот на температурата...

Маратонски тренинг и совети за почетници

Трчањето маратон е неверојатна цел за тркачите, но тренингот за маратон и самата трка не е нешто што треба да се преземат...

Вежби за грбот – вежби за грб и рамо, без опрема или тегови

Вежбање дома за болки во грбот е добар начин на кој може да се решат проблемите предизвикани од долго стоење или седење. Покрај тоа, можете да...

Сладолед (без јајца и млеко) – бадеми, смокви и лаванда

Бадемите спаѓаат во најпопуларните ореви во светот. Тие се многу хранливи и богати со здрави масти, влакна, протеини, антиоксиданти, витамини и минерали, исклучително магнезиум.
loading...