Храна без јаглени хидрати – табела за храна

Јаглехидратите се група на молекули составени од јаглерод, водород и кислород со типичен однос на водород и кислород од 2:1. Клетките по распаѓањето служат...

Ѓумбир, мед и лимон – рецепти за подигнување на имунитетот и губење на тежината

Ѓумбирот е богат со етерични масла, калиум, манган, бакар, магнезиум и витамин Б , во комбинација со мед и лимон, го снабдува нашето тело со вистинска "енергетска...

Која храна треба да ја консумирате пред и по тренинг?

Бројни медицински (со години спроведува) студии покажаа дека најдобри резултати се комбинација на правилна и урамнотежена исхрана и соодветни спортски активности. Покрај тоа, таа е...
loading...

Последни постови

Експерименталниот лек за коронавирус пристигнува во Израел од Јапонија

Израелската амбасада во Јапонија работеше да го натера Израел меѓу првите земји да прима лекови за тестирање во болниците Хадаса и Ичилов.

Голем појадок може да ви помогне да согорите двојно повеќе калории

Луѓето кои јадат голем појадок согоруваат двојно повеќе калории во споредба со оние кои јадат поголема вечера, според новата студија.Во текот на...

Придобивки од Б комплекс витамини

Б комплекс витамин обично обезбедува осум од Б витамини: Б1 ( тиамин ), Б2 ( рибофлавин ), Б3 (ниацин), Б5 (пантотенска киселина), Б6 ( пиридоксин ), B7 (биотин), Б9...

5 работи што треба да знаете за „чиста исхрана“

Пред десет години, „чистата исхрана“ едноставно значеше да се почитува правилото од пет секунди. Сега терминот се однесува на еден од најголемите трендови...

5 начини да го заштитите вашето ментално здравје за време на појавата на КОВИД-19

Овие се предизвикувачки периоди за нашата ментална и емоционална благосостојба. Стресот и неизвесноста од појавата на КОВИД-19 се доволно тешки, а сега барањата за социјално дистанцирање доведоа...

Популарни категории

Експерименталниот лек за коронавирус пристигнува во Израел од Јапонија

Израелската амбасада во Јапонија работеше да го натера Израел меѓу првите земји да прима лекови за тестирање во болниците Хадаса и Ичилов.

Голем појадок може да ви помогне да согорите двојно повеќе калории

Луѓето кои јадат голем појадок согоруваат двојно повеќе калории во споредба со оние кои јадат поголема вечера, според новата студија.Во текот на...

Придобивки од Б комплекс витамини

Б комплекс витамин обично обезбедува осум од Б витамини: Б1 ( тиамин ), Б2 ( рибофлавин ), Б3 (ниацин), Б5 (пантотенска киселина), Б6 ( пиридоксин ), B7 (биотин), Б9...

5 работи што треба да знаете за „чиста исхрана“

Пред десет години, „чистата исхрана“ едноставно значеше да се почитува правилото од пет секунди. Сега терминот се однесува на еден од најголемите трендови...

5 начини да го заштитите вашето ментално здравје за време на појавата на КОВИД-19

Овие се предизвикувачки периоди за нашата ментална и емоционална благосостојба. Стресот и неизвесноста од појавата на КОВИД-19 се доволно тешки, а сега барањата за социјално дистанцирање доведоа...

Новиот коронавирус не е направен во лабораторија, покажаа геномските студи.

И покрај спротивните гласини на Интернет, новиот коронавирус произлезе од природни причини и не беше зафатен во лабораторија, според научниците кои...
3,185FansLike
169FollowersFollow

Совети за добро тело

82%
Склекови
65%
Чучњеви
87%
Планк
90%
Здрава исхрана
76%
Теретана
100%
Вода

Стории кој мора да ги прочитате

Skopje
overcast clouds
9.2 ° C
9.4 °
9 °
87 %
1.1kmh
90 %
Sat
12 °
Sun
16 °
Mon
16 °
Tue
11 °
Wed
7 °

Симптоми на срцев удар кај жени

Што е тоа?Кога крвта не може да ви дојде до срцето, срцевиот мускул не го добива потребниот...

Вежби за Кегел за мажи – придобивки и како тие ги извршуваат

Главната цел на вежбите на Кегел е воспоставување и подобрување на контролата на мочниот меур, како и подобрување на сексуалните перформанси.

Маст од рузмарин – придобивки и како да се направи

Маста од рузмарин често се користи во народната медицина за олеснување на болката и нега на кожата. Истражувањата покажаа дека навистина има некои придобивки што имаат...

Може ли Алое Вера да помогне со дијабетес тип 2?

Со дијабетес тип 2, телото не може да го регулира нивото на шеќер во крвта самостојно, а луѓето со здравствена состојба мора...

Кога нискиот крвен притисок е премногу низок? Хипотензија и повеќе

Некои луѓе природно имаат низок крвен притисок, познат како хипотензија. Меѓутоа, кога високиот крвен притисок одеднаш станува низок крвен притисок, тоа може да...

10 прашања и одговори за корона вирусот: Што е точно а што е мит?

Откако официјално е потврдено присуството на круната на вирусот (КОВИД-19) во регионот, многу граѓани стравуваат од инфекција. Симптомите на инфекција на корона вирусот...

Сакате Нутела? Еве зошто никогаш не треба да го јадете и да се одлучите за поздрав алтернативен рецепт

Нутелата е прилично здрава, се покажало дека чоколадото испушта среќни хормони во мозокот, заедно со други придобивки. Лешниците се богати со витамин Е,...

Водата во тебе: Вода и човечкото тело

Помислете на она што ви е потребно за да преживеете, навистина само да преживеете. Храна? Вода? Воздух? Телефон? Секако, овде ќе се концентрирам на водата. Водата е од...
loading...

Одбрани постови

Експерименталниот лек за коронавирус пристигнува во Израел од Јапонија

Израелската амбасада во Јапонија работеше да го натера Израел меѓу првите земји да прима лекови за тестирање во болниците Хадаса и Ичилов.

Голем појадок може да ви помогне да согорите двојно повеќе калории

Луѓето кои јадат голем појадок согоруваат двојно повеќе калории во споредба со оние кои јадат поголема вечера, според новата студија.Во текот на...

Придобивки од Б комплекс витамини

Б комплекс витамин обично обезбедува осум од Б витамини: Б1 ( тиамин ), Б2 ( рибофлавин ), Б3 (ниацин), Б5 (пантотенска киселина), Б6 ( пиридоксин ), B7 (биотин), Б9...

5 работи што треба да знаете за „чиста исхрана“

Пред десет години, „чистата исхрана“ едноставно значеше да се почитува правилото од пет секунди. Сега терминот се однесува на еден од најголемите трендови...

5 начини да го заштитите вашето ментално здравје за време на појавата на КОВИД-19

Овие се предизвикувачки периоди за нашата ментална и емоционална благосостојба. Стресот и неизвесноста од појавата на КОВИД-19 се доволно тешки, а сега барањата за социјално дистанцирање доведоа...